MANTEN EL EXITO CON UNA BUENA SALUD EMOCIONAL
MANTÉN EL ÉXITO CON UNA BUENA SALUD EMOCIONAL Mantener una buena higiene emocional, para conservar la buena salud emocional y así llegar al éxito de tus proyectos y sostenerlos es la base de nuestra vida hoy en día. Cuando nos referimos a salud emocional, no nos estamos refiriendo a salud mental eso lo hablaremos en otra ocasión. Estos dos temas están relacionados pero cada uno tiene una función totalmente diferente en el desarrollo de nuestra personalidad. La salud emocional, son nuestras actitudes, nuestra reacción y el control ante ciertas circunstancias de nuestras vidas. Hay personas que sufren de problemas continuos y desarrollan síntomas como el estrés, tensiones; cuando se cuenta con una buena salud emocional cualquier dificultad que se nos vaya presentando en la vida serán superados y solucionados. Es normal reaccionar con rabia, llorar, reír, abrazar, pero no es normal estar con rabia o llorando todo el tiempo. Tener una buena salu...