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Mostrando entradas de octubre 16, 2012

CONDUCTAS ASERTIVAS

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EN LAS CONDUCTAS POSITIVAS ASERTADAS TENEMOS: Cuando expresamos afectos : "te quiero" "me gustas" "me caes súper bien" Cuando reconocemos en los demás: - "Eres genial" - "Eres un ejemplo a seguir" - "Te felicito por todo has hecho". Las conductas negativas  no asertadas tenemos: Expresar sentimientos negativos: - Si te vas me muero - Tú eres el que me tiene estancada -Tú comportamiento me tiene decepcionada -No quiero ir a tal lugar contigo -Es que yo quiero que cambies tu forma de ser El miedo está presente en la expresión de nuestros deseos, debemos aprender la forma de comunicarnos adecuadamente. La inteligencia emocional siempre se verá reflejada de la forma como expresemos nuestras emociones. Una comunicación acertada requiere estar muy equilibrado emocionalmente. Para poder llevar a cabo todas estas conductas es necesario poner en práctica una serie de habilidades asertivas, es d...